Coaching Personnel

Ma philosophie : vous emmener vers vos nouvelles perspectives, avec bienveillance

Mon coaching pour particulier s’adresse à toute personne intéressée par son développement personnel, quelque soit son âge et sa situation. Exemples de thèmes possibles pour un coaching de vie :

Développer sa confiance en soi

Mieux équilibrer ses vies professionnelle et personnelle pour vivre en harmonie

Oser se réorienter professionnellement, se lancer dans un projet

Préparer sereinement un oral ou un entretien (d’examen, demande d’augmentation salariale…) – Prendre la parole en public avec aisance. Surmonter son stress, son anxiété.

S’épanouir avec son haut potentiel – que vous soyez HPI, zèbre, surdoué- vous avez droit au bonheur simple du quotidien !

• Accompagner l’épuisement / burn out / fatigue chronique : prévention, détection des premiers signes, accompagnement de la phase aiguë, puis vers le retour à l’activité

Bien vivre une transition de vie (passage de l’adolescence à la vie adulte, préparation d’un départ en retraite, une expatriation, un déménagement)

Rétablir la communication avec son entourage

Nous construirons l’accompagnement sur mesure dont vous avez besoin, pour votre développement personnel.

Au-delà de ces thèmes, ceux proposés en « coaching professionnel » peuvent tout aussi bien être abordés en coaching personnel.

Tenté(e) par un coaching en marchant ? Pour une meilleure reconnexion à vous-même, je vous propose cette possibilité en Ille et Vilaine : en forêt de Rennes, le long de la Vilaine ou du canal d’Ille et Rance, dans le bois de Champagne à Pacé.

Une question, un besoin d’informations personnalisées ? Contactez-moi :