Témoignages

Chers anciens clients coachés, cette page vous est ouverte, exprimez-vous !

J’étais venue consulter Frédérique au départ suite à un burn out maman. Elle m’a bien aidé à remettre les priorités là où je le voulais vraiment et à apprendre à en faire moins, pour en faire mieux. L’accompagnement m’a permis de refaire le point régulièrement et de réajuster mes actions, tout en m’assurant un temps pour moi. La belle surprise est que Frédérique m’a aidée à me reconnecter à mes rêves. Aujourd’hui je profite pleinement de ma famille et prépare mon futur métier à un rythme adapté à mes différentes contraintes. Frédérique est une « booster » d’idées et un coach que je recommande vivement ! Delphine J., 47 ans

Lorsque Frédérique m’a proposée ses services, j’essayais de me reconstruire après un « burn-out » professionnel. Frédérique m’a particulièrement aidée à réfléchir sur mon histoire professionnelle certes enrichissante et constructive mais aussi très douloureuse, pour me permettre d’avancer vers un nouvel avenir ; pour moi, c’était très difficile de mettre cette histoire au passé. Nos échanges m’ont permis d’analyser et de positiver mon vécu professionnel afin de retrouver la motivation nécessaire pour construire un nouveau projet. Après les séances, je me sentais bien, remplie d’énergie pour avancer. Nathalie L., 50 ans

Parce que la vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille, qu’on a parfois besoin de quelqu’un qui nous pose les bonnes questions, qu’il faut se reconnecter à ses valeurs et écouter ses besoins, j’ai fait appel à Frédérique pour m’accompagner dans une période d’incertitudes dans ma vie professionnelle. Merci pour nos beaux échanges, pour m’avoir permis des prises de conscience afin d’avancer vraiment. Patrick P., 39 ans

Aborder volontairement une transition de vie pour passer d’un métier maîtrisé de longue date à un autre où tout reste à conquérir, voilà un moment fort dans une existence humaine qu’il est essentiel de traverser en toute confiance afin de se donner toutes les chances de réussir. Pourtant, mille questions se posent soudain à vous, et parfois, le doute s’installe. C’est dans un tel moment que j’ai fait appel aux services bienveillants et compétents de Frédérique. Et j’ai eu mille fois raison. Ce que je retiens surtout de son approche, c’est son grand calme, sa capacité d’écoute, la maîtrise avec laquelle elle pose les bonnes questions juste au bon moment pour vous faire découvrir ce qui se cachait en vous, et qui soudain vous saute aux yeux, vous rassure, et vous permet d’avancer.
Marie, 57 ans.

Malgré les limites qu’offre l’entretien de coaching qui n’est pas une psychothérapie d’ordre psychanalytique, l’impact a été assez extraordinaire. Frédérique m’a amenée à prendre du recul. Elle a une manière de conduire l’entretien très, très souple. Claude, 72 ans